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儿童美食

  • 扁桃体发炎多见于各种病原体感染,儿童抵抗力较弱,容易炎症反复发生,且有可能迁延成为慢性扁桃体炎,所以应注意增强自身抵抗力

    王小轶 主治医师 耳鼻喉头颈外科 北京同仁医院

  • 你好,小儿肥胖原因一般有两种,第一是疾病引起的肥胖,比如患病的激素用药导致的代谢异常引起的肥胖;第二是单纯性肥胖,这是比较多见的,表现为过度喂养和进食,膳食结构不合理,饮食行为偏差,运动量不足等造成的;童肥胖对其身体和心理都有很大的影响,就身体来说肥胖会导致体内代谢和分泌异常,易发糖尿病、高血脂以及高血压、脑血管等病;此外肥胖容易引起心理问题,沉重的精神压力和心理冲突,会使小儿丧失自信心,变得孤僻、自卑,因此应加以重视和及早预防和干预。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 你好,儿童肥胖一方面活动受到限制,运动量相对减少,这不仅对骨骼生长不利。而且因负荷过重,可使腿部弯曲而变成弓形腿,严重时,由于呼吸困难,肺泡换气不足促使红细胞增多,有的甚至发生发绀、心脏增大以及出现充血性心力衰竭等。而且,据研究发现,婴儿时期的肥胖与成年后的肥胖症、高血压、心脏病、糖尿病都有很大的关系。所以应当及早重视婴儿肥胖问题,并及早预防。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 怎样补锌是大多数妈妈非常头疼的事情,到底是药补还是食补呢?食补是补锌的最佳途径,在饮食中吸收自然的微量元素,是最安全的。所以,应注意多吃一些含有锌的食物,儿童补锌的水果有:最普遍的是苹果,其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、香蕉、橘等。儿童补锌的禽肉类有: 牡蛎,牛肉,羊肉、鱼、瘦肉、动物肝等。儿童补锌的植物类有:大豆,花生,坚果,豆腐皮等。水果在日常生活中,妈妈们要督促宝宝多吃,水果含有大量的维生素和微量元素,对宝宝的身体健康有很重要的作用。而禽肉类和植物类的补锌食物,妈妈们可以把它做成美味的家常菜,让宝宝在午餐和晚餐的食用中补锌。现在,推荐一道补锌的菜谱,简单易做:《补锌八宝饭》。原料:卷心菜1/5颗、大米四两、花生半斤、香菇10来朵、海蛎干15粒左右、瘦肉半斤、胡萝卜1条、葱姜适量。调料:油、盐、海鲜味,鸡粉少许。制作方法:1、海蛎干冼净,然后加水浸泡30分钟左右备用。2、 卷心菜、胡萝卜、葱、姜切丝;大米洗净;花生去壳;瘦肉打成肉末;香菇撕成小片。3、先将火开起,然后将食用油倒入锅内,煮至8分热,再将葱放进去,等香味出来后,倒入香菇、瘦肉末、海蛎干(此时水不要倒)、胡萝卜丝、菜,

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  • 你好,小儿肥胖原因一般有两种,第一是疾病引起的肥胖,比如患病的激素用药导致的代谢异常引起的肥胖;第二是单纯性肥胖,这是比较多见的,表现为过度喂养和进食,膳食结构不合理,饮食行为偏差,运动量不足等造成的;童肥胖对其身体和心理都有很大的影响,就身体来说肥胖会导致体内代谢和分泌异常,易发糖尿病、高血脂以及高血压、脑血管等病;此外肥胖容易引起心理问题,沉重的精神压力和心理冲突,会使小儿丧失自信心,变得孤僻、自卑,因此应加以重视和及早预防和干预。

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  • 一般地说体重超过标准体重的20%称为轻度肥胖,超过30%称为中度肥胖,超过50%称为重度肥胖,体重和身高也有一定比例,如超过正常则可出现体重过重和肥胖。这种比例关系通常以体重指数表达,其计算公式为:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高2(m),正常值为25,>26为肥胖,>40为重度肥胖。

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  • 一般来说,手足口病是一种常见的传染性疾病。可以通过消化道、呼吸道飞沫传播,也可以通过接触患儿的皮肤,被患儿粪便、疱疹液、呼吸道分泌物污染的手、毛巾、玩具等进行传播的。

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  • 通常我们认为,相对身长的体重如果超过标准20%,即考虑为肥胖。儿童肥胖会增加高血压、冠心病、糖尿病等疾病的风险,对健康不利。

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  • 宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2、3岁。 补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的。另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收。 建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等(放心,有益菌不是药,是多多益善的),胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键。

    汪奕宇

  • 通常我们认为,相对身长的体重如果超过标准20%,即考虑为肥胖。儿童肥胖会增加高血压、冠心病、糖尿病等疾病的风险,对健康不利。

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  • 你好,儿童安全座椅是专门针对不同年龄段,不同身高、体重的儿童设计的保护儿童乘车安全的装置,对于不同年龄和身高的婴幼儿和儿童,儿童汽车安全座椅的选择和安装也有不同的标准。许多家长有个误区,认为4岁以后的宝宝可以不必使用安全座椅,直接使用汽车安全带就可以了,事实并非如此!你女儿4岁可以选购加高座椅,这种类型的儿童安全座椅适合头部已经高于幼儿专用安全座椅椅背或者体重达到18公斤的宝宝。有两种类型:无背式增高坐垫和高背式加高座椅。

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  • 你好,一般从饮食方面和体格训练两方面着手;饮食方面婴幼儿时期建议母乳喂养,学龄前注意合理均衡膳食,不要偏食挑食,避免吃高热量食品;体格训练方面学龄前儿童需多多运动,养成定期活动的好习惯,纠正长时间看电视不运动等不好的习惯。

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  • 胎儿发育迟缓,也叫胎儿生长受限。是指胎儿受各种不利因素影响未能达到其潜在所应有的生长速率。原因:孕妇因素、胎儿因素、胎盘因素、脐带因素等。处理:寻找病因、孕期治疗(补充营养物质、吸氧、药物治疗等)、胎儿安危状况监测等等。

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