你好!小孩现在长不高有可能是缺钙或者营养不够导致的建议你可以适当给小孩补补钙,还有让小孩吃多点蛋白质含量高的食物。同时要进行适度的体育锻炼。而且小孩现在这个阶段不会长高得特别明显,所以不用太担心。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
7-8个月左右的孩子可以吃半固体食物,如菜泥粥、烂面条、蛋羹、肉末粥等,有利于牙齿生长
张文英 副主任医师 儿科 广州市妇女儿童医疗中心
小孩子拉肚子,应该注意饮食,凡是辛辣生冷粗糙的以及不易消化的食物尽量不吃,吃一些容易消化的食物可以减轻胃肠道负担,有利于腹泻的治疗,要就医确定腹泻的性质,采取相应的治疗措施。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
你好,要想孩子长高,不一定需要钙片,可以多吃点这些食物: 1、豆类:常见的豆浆、豆奶等,豆类中含有的营养较高,不仅有钙,还有其它维生素种类等。 2、牛奶:鲜牛奶为佳,酸奶或者其它甜奶等少喝为好。牛奶补钙比较常见,但不建议多喝。 3、鸡蛋:早晨起来的第一个鸡蛋对身体特有帮助,其中不仅有丰富的钙质,还有其它营养物。 4、鱼类:鱼类中蛋白质和钙较多,蛋白质可以加速脂肪的分解,对长高有帮助。 5、汤臣倍健牛乳钙软糖:这款比钙片好,轻松补钙,预防骨质疏松、健康且美味。 想要孩子长高,可以试试这些食物,同时应该在孩子吃完后教导其运动,方便身体进一步的吸收,两全齐下,对长高特别有帮助。
亲,这款蛋白粉能够为儿童补充优质蛋白质。有促进骨骼发育的功效,儿童正处于快速长高的时期,骨骼的生长离不开蛋白质,汤臣倍健蛋白粉就起到了很好的作用,儿童正处于发育时期,大量补充蛋白质是很需要的。
补钙要适当含钙较多的食物有牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼类、贝类、豆类等,此外维生素C、维生素D、乳糖等都有助于钙的吸收利用。锌与性腺及促进性腺激素的分泌等有关。
海产品的补钙效果也非常不错,主要以甲壳类为主。比如螃蟹、虾、等。
购买钙片时应该注意一下含钙量和用量,这样有利于发挥它的最佳作用。钙之缘和劲得钙的儿童钙片不错,有很好的口碑,值得信赖。
你好,要根据个人的具体情况,不是说吃得好就会长得快,这样要看个人吸收的,但必须保证充足的营养,食用牛肉,虾,鱼,还有瘦肉,对发育都挺好的,平时也要喝牛奶,蔬菜水果都不能少,才能保证有足够的营养。还需要多做一些运动以拉松筋骨,这样长得比较快。
药物不会对身高有太大营养,女孩子的身高问题可以通过适当的食物来调节,也可让孩子去参加运动,可以有一定增高的。
想要长高不单只是要靠吃东西,还要依赖其他方面的因素。我觉得比较科学的方法是多喝牛奶、多做帮助增高的运动以及不要挑食偏食,最后一点最重要,营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可。所以想要长高的孩子一定不能挑食偏食。牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高,但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。如果不喜欢牛奶,可以选择酸奶,奶酪。帮助增高的运动可以选择打篮球,打篮球的确是能帮助青少年增高的。
亢敏君系列的都可以,推荐盖乐高和强化钙一起使用,这两个配合搭配效果更好。二者里面的成分有海藻钙,甘氨酸钙和柠檬酸钙,三钙合一营养更全面。而且盖乐高对于成人的预防抑制钙流失和骨质疏松都可以用,钙含量也很高。成分还有蛋黄粉之类的,都是补钙的,味道也很香甜。我家孩子当时用了一阵子,后来去医院体检个子就是窜了不少,推荐你也试试。
多给孩子吃些豆制品或者多喝牛奶吧,至于老一辈说的骨头汤其实是不补钙的。然后你说小鹿邦邦海藻钙是没问题的,海藻钙比碳酸钙会安全很多,孩子也更好吸收。
益生菌调理慢,吃的时间长,最好吃食品级益生菌,没有依赖性。宝妈可参考我宝宝吃的康萃乐婴幼儿益生菌洋甘菊滴剂,专业针对0-1岁宝宝,食品级益生菌,不含添加剂,没有依赖性。过敏体质也可以吃。还有它是用滴管喂的,可直接滴进嘴里,很方便。