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妖精可乐 2017-08-24 14:05:00

睡眠不足真的会影响到宝宝长个吗？

睡眠不足真的会影响到宝宝长个吗？婆婆说，让宝宝好好睡觉，否则宝宝就长不高。

回答（1条）

李秀梅 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2017-08-24 17:16:00 向我提问

充足的睡眠会对宝宝的记忆力、注意力以及行为和心理健康产生重要的影响。宝宝生长发育所需的生长激素，正是在恰当的睡眠时间内分泌的。长期睡眠不足会影响体内各种生长激素的分泌，导致宝宝的生长发育很可能比同龄宝宝落后。
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