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龙宝儿66 2017-12-16 20:22:00

睡眠不足会影响到宝宝抵抗力，怎样才能知道宝宝睡眠足？

睡眠不足会影响到宝宝抵抗力，怎样才能知道宝宝睡眠足？宝宝是不是睡的时间很长？

被采纳回答
曾少鹏

曾少鹏 儿科医师 汕头大学医学院第一附属医院 2017-12-18 15:14:00 向我提问

睡眠上，保证充足。睡眠充足的宝宝，身体各方面的状态都会比较好，也就更能对抗病菌入侵。妈妈可能会问，要怎样判断宝宝是否睡眠充足呢？一般来说，如果宝宝在白天精力充沛，玩耍开心，食欲不错，而且在正常的饮食情况下，体重随年龄合理增长，就表明宝宝的睡眠是比较充足的。对于频繁夜醒、入睡困难、昼夜颠倒的宝宝，妈妈首先要找出原因，再帮助宝宝做出调整。
宝宝睡眠不好怎么办 怎样才能瘦腿 怎样才能快速减肥

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