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怎样才能瘦腿

  • 一般孩子足月儿生下来就是3公斤左右,但早产儿不用达到这个体重,只要一般情况良好,吸乳情况好,体重已达到4斤左右,无贫血及其他营养缺乏等疾病症状,在室内温度21~24℃下能保持正常体温时,就可以出院了。早产儿的住院治疗对于家庭的经济压力也是很大的,从几百克到长到4斤,他就可以花掉很多钱,然后也可能会经历很多的并发症的情况。

    李冰肖 主治医师 普儿科 暨南大学附属第一医院

  • 随着暑假的来临,父母因忙于工作,可能无法时时刻刻了解孩子的行为动态。家长明令禁止孩子不可以私自到危险的水域戏水或会引起孩子逆反的好奇心。必要时家长可以带孩子到安全措施较好的游泳池或水上乐园,以满足孩子快乐戏水的需求。

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 对于有遗尿症的宝宝,首先要进行促动和责任感训练治疗,同时家长要帮助宝宝进行膀胱训练和条件反射训练。其次要积极处理原发病,如感染和梗阻等,避免病情加重,必要情况下遵医嘱进行药物治疗。

    李春荣 主治医师 儿科 深圳和美妇儿科医院

  • 对于学龄前期(3-6岁)的宝宝,进行口腔护理时要做到:宝宝3岁以后,乳牙基本全部长齐,这个时候宝宝的食物开始丰富,甜食,粘性食物开始变多,龋齿的发生也开始明显增多。同时这个时候宝宝也比较懂事了,可以沟通了,刷牙能力也处于显著提高的阶段,同时这个时期的小孩尚未完全掌握刷牙方法,孩子的自律性也差,这个时候的口腔护理仍然需要父母的帮助,刷牙的原则是宝宝嘴巴里的每一个牙齿的每一个牙面都要刷干净,使用含氟牙膏仍然要避免误吞,牙膏用量豌豆大小,可以使用牙线。

    童晓洁 医师 正畸科 广州医科大学附属口腔医院

  • 冬天给宝宝保湿,要做好室内保湿、室外保湿、及时补水这三步。室内保湿,主要是使用加湿器,增加室内的湿度到50%左右,减少宝宝皮肤表面的水分蒸发,使皮肤不至于太干燥;室外保湿,则是在带宝宝外出前,先用温水清洁宝宝脸部和手等裸露在外的部位,让孩子的脸和手充分吸收水分,再涂上润肤霜,以保护宝宝稚嫩皮肤。除了做好保湿,及时补水也很重要,妈妈要给宝宝多喝温开水补充水分,稍大的宝宝可以适当喝一些蜂蜜水(蜂蜜水有不错的滋润作用)。还可以在辅食中适当添加猪肝、胡萝卜、西兰花等富含维生素A的食材,帮助缓解皮肤干燥。

    李鹏 主治医师 儿科 首都医科大学附属北京朝阳医院

  • “活”的益生菌其实是指高活菌添加量的益生菌,保持活性的益生菌到达儿童肠道,才能做到恢复肠道微生态平衡。要保证益生菌“活”着到达肠道,首先减少益生菌在空气中暴露的时间,需要吃的时候再冲泡,另外冲泡水温不超过40度。

    曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院

  • 首先要坚持母乳喂养,不要偏食,以提高宝宝身体免疫力。其次,让宝宝多接触外界的环境,不要经常宅在家,这样能促进宝宝应答系统更好地适应外界环境。

    谭小华 副主任医师 儿科 广州医科大学附属第三医院

  • 呼吸道炎症都会致呼吸道黏膜水肿,加之分泌物就会在X光下形成模糊、粗糙的影像。影像可帮助判断呼吸道炎症的程度,对选择治疗有一定帮助,但不以此作为是否需要住院的指标。其实是只要孩子一般状况稳定,没有呼吸困难等缺氧表现,可以不必住院治疗。不过需要在家正规服药或雾化吸入治疗,定时复诊。

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 您好,能提高免疫力的食物主要有牛初乳、胶原蛋白、维生素、食用菌以及一些锌含量较高的食物。VC含量丰富的水果蔬菜主要有西红柿、西瓜、菜花、青椒及各种绿叶蔬菜。草莓、柑橘、猕猴桃、葡萄等维生素C含量也很丰富。食用菌类主要是蘑菇、香菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、百合、灵芝等,都有明显增强免疫力的作用。锌含量较高的食物主要是各种海产品、瘦肉、粗粮和豆类食品。 平时不要给宝宝穿得过多,判断宝宝是否穿得合适,可以摸手,如果手温热、无汗即合适。或摸后脖颈,以无汗为适宜;冬天天气冷,父母平日很少带宝贝出门,再加上住在高楼大厦,更是懒得下楼。但是宝贝正处在成长期,运动是必不可少的。宝宝每天要保证有两三个小时的室外活动时间,因为晨起天气较凉,所以可选择上午10点到下午4点的时间段在室外。在室外活动时,不必捂得过严,可露出脸、手,让阳光直接照在皮肤上,有利于体内钙质吸收。

    杨美英 产房主管 妇产科 广州市第一医院

  • 女性定期做超声检查尤其重要。卵巢在盆腔腹腔里面,早期发现很难,很多卵巢癌患者一经发现就是中晚期,治疗效果会受到影响。

    石琨 主任医师 妇产科 广州市妇女儿童医疗中心

  • 您说的龋齿斑,严格意义上说没有这种说法。要么是龋齿,要么是色素沉着。如果有缺损,就是龋齿。如果没有缺损,就是色素沉着。前者处理是补牙,后者处理是洗牙,而且后者没有必要处理,与吃糖无关。

    朱涛 临床医师 儿科 北京大学口腔医院第三门诊部

  • 现在国外对度假已经有新的概念了,不是跑好几个景点,而是专门在一个地方,享受当地的阳光、自然环境等,发发呆,让思想放空,好好轻松一下,享受环境给我们带来的那种宁静的感受。

    贾艳滨 主任医师 精神心理科 暨南大学附属第一医院

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