快问首页/ 孕期/ 孕期疾病

诗宝宝妈咪 2017-10-19 14:13:00

为了预防孕期出现静脉曲张要做些什么?应该如何静脉曲张的做好生活护理?关于静脉曲张有哪些好的建议吗?

为了预防孕期出现静脉曲张我们应该做些什么?应该如何做好静脉曲张的生活护理?静脉曲张的预防听说做运动挺有效果的?

被采纳回答
李凤娟

李凤娟 主任医师 深圳和美妇儿科医院 2017-10-19 15:54:00 向我提问

为了预防静脉曲张,做好生活护理很重要。比如孕妇睡觉的时候建议采用左侧卧位。尤其是在妊娠中晚期,孕妇肚子很大,子宫压力很大,如果睡觉时候平卧,子宫容易直接压迫下腔静脉,下肢的血液回流受阻导致静脉曲张,所以一般建议怀孕到7、8个月时采用侧卧位,不管是左侧卧位还是右侧卧位,这样能减少对下腔静脉回流的压迫。如果是工作需要,孕妇长期坐着,建议每隔2-3个小时起身活动,尽量避免长时间维持同一个坐姿不动。因为长期坐着,孕妇腿部血管也会受到压迫,其次血流会变慢,容易诱发静脉曲张。孕妇要注意适当运动,对预防静脉曲张都是很有帮助的。有些孕期静脉曲张是无法避免的,比如是孕激素的变化。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次