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mb46808194 2018-03-17 23:54:34
枸杞子的吃法、枸杞怎样吃效果最好?
枸杞是一味中药材，听说它不仅是药，也可以做为食品食用，属药食两用。上次过节，单位给员工发了几包意康德的枸杞，让员工滋补身体的，我不知道它要怎么吃效果最好？
回答（1条）
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mb46788078 2018-03-18 14:44:42 向我提问
枸杞属药食两用滋补品，适合所有人食用。用眼过度者及老人更加适合。枸杞性质比较温和，食用稍多无碍，但若毫无节制，进食过多也会令人上火。晾干容易保存，普通袋装的一般为七到八成干，不宜大量堆积库存，要经常取出阳光下面晾晒，否则时间久了会粘黏变质。时常服用枸杞都能够起到一定的提神作用。我饮用过意康德的西洋参枸杞茶，枸杞菊花茶等，喝过后，感觉精神倍佳，值得推荐。
