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mb46784890 宝宝年龄 6岁11个月 2018-03-25 23:16:18

莲子肉的功效与作用有哪些?

与朋友谈到滋补营养品的时候,我听到了一个新名词,莲子肉. 朋友说她食用了意康德的莲子肉后,感觉肠胃顺畅多了。我真不知道莲子肉是什么,它有哪些功效和作用呢?

回答(5条)

mb46856009 2018-03-27 13:58:31 向我提问

莲子肉善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能等,是养生保健的最佳选择。我的朋友一直都在推荐意康德的滋补品,如果你还不知道要买什么样的莲子,也可以上意康德网站上做下咨询,了解一下。

mb46836423 2018-03-27 13:42:07 向我提问

养生保健专家认为莲子银耳汤滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。而且物美价廉,老少皆宜。孕产妇也可搭配红枣或银耳一起食用,保健效果更好。当然我们购买莲子不要贪图便宜,我们买的是滋补品,否则会适得其反。意康德是专业的滋补品销售商家,我购买意康德的莲子也是朋友推荐的。市场上的莲子品质参差不齐,还是选品牌的,品质较有保证。

mb46849747 2018-03-27 13:27:18 向我提问

莲子肉生吃,特别清甜止渴,有清心下火的作用。中医还认为鲜莲蓬及内的鲜莲子有除心火、降血压的功效。以它配冬瓜为淡甜汤,清润可口,有清热祛暑解毒、清心下火除烦之功。孕妈妈可以将莲子和红枣、红豆、百合等健康的食材搭配食用,并适量减少莲子的用量,这样可以起到很好的养生效果哦!我食用过用意康德的莲子做的红枣莲子银耳汤,喝过后,感觉人没那么疲劳了,精神也好了不少,值得推荐。

mb46849791 2018-03-27 09:41:19 向我提问

中医认为莲子肉性平,味甘、涩,能养心安神、补脾益肾、固精涩肠。现代营养学认为它最大的特点是富含磷、铁和钾。产孕妇也可食用,但不宜过多。如果搭配红枣,银耳营养更丰富。如果你对食用莲子还有不明白的地方,那可以向意康德网站具体咨询。“意康德”会科普告诉你莲子要怎么食用比较好,如何分辨莲子的好坏,以及它有什么禁忌等等非常细节但是实用的知识,在跟客服交流的过程中你会明确的感受到其专业,不管你问什么问题,都会给你科学合理解释,让你不得不信服。

mb46849835 2018-03-26 22:56:25 向我提问

莲子肉,味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。具有益肾固精、补脾止泻、养心安神的功能。生莲子肉性平偏凉,长于养心安神,用于虚烦,惊悸,失眠。孕产妇也可以吃莲子的。莲子具有降火的功效,少量服用是孕妈妈很好的补品,特别是孕妇在孕期上火的时候食用;但是莲子属于阴性食物,一次不要吃太多。建议将莲子和红枣、红豆、百合等食材搭配食用,并适量减少莲子的用量,这样可以起到很好的保健效果。如果你还不清楚哪里的莲子好,我建议可以先购买意康德的莲子试试。它的性价比高,在淘宝上的好评如潮,可以去逛逛。

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