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mb47059447 宝宝年龄 暂无宝宝 2018-07-20 10:14:46

坐骨神经痛会持续多久能自愈吗

坐骨神经痛如果不去医院治疗,在家里休息能不能自己好呢?

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mb47059397

mb47059397 2018-07-20 14:09:10 向我提问

患者患有了坐骨神经痛的疾病,如果是由于拉上以及挫伤而导致的病症,那么在损伤的部位修复后,病症是可以自愈的,但是果坐骨神经是因为椎间盘突出等持续性的病因,如果病因不解除,自愈可能性不大。
坐骨神经痛的治疗方法
1、理疗方法:急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。
2、牵引疗法:牵引能有效地延伸脊柱,将狭窄的椎间隙拉宽,减少椎间盘的压力,从而减轻对神经根的刺激或压迫。
3、药物治疗:目前临床上治疗该病,主要还是采取药物以及外敷[坐骨神经骨方世医贴]进行调理,大部分患者的病症都可以得到改善。
4、体操锻炼:常见用的方法有站立体操法,患者双手叉腰站立,先轮流直腿向前抬起,接着尽量分开两腿站立,轮流弯曲膝关节,使身体呈弓形下蹲。对于病症恢复可以得到改善。
5、封闭疗法:急性期可采用此方法,但是打封闭针,就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围,局部麻醉以达到止痛效果。
6、按摩疗法:按摩使肌肉痉挛得到松解,促进局部组织新陈代谢,加速血液循环。也可以调节神经体液系统,以排泄致痛物质,起到止痛的作用。
如何减轻坐骨神经痛
1、最好采用侧卧位睡觉,平卧时要在膝关节下面垫上枕头或软垫。
2、平时可以散步,但是散步的时间最好控制在一小时内;
3、女性就不要穿高跟鞋,这样会加重疼痛的症状。
4、天气过热或过冷最好不要出门,若一定要出门最好坐出租车,太冷时要保护好自己的双足和双腿,着凉会加重坐骨神经痛,总之要注意保暖,做好保暖工作,避免风寒的侵袭;
5、运动后要注意保护腰部和患肢,衣服或内衣在汗湿后要及时换洗,防止潮湿的衣服在身上被焐干;
6、出汗不应立即洗澡,要把汗晾干后再洗,要不然很容易受凉、受风。

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