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安静的小翠 2018-09-18 16:58:01

我体质较差。身上很多鸡皮肤，应该吃什么维生素？汤臣倍健的多种维生素行吗？

补充维生素能改善皮肤吗

被采纳回答
减肥小姑娘

减肥小姑娘 2018-09-18 17:26:29 向我提问

皮肤不好的话平时要注意卫生，饮食清淡，多休息，做好锁水保湿工作，可以适当使用一些效果比较温和的保湿身体乳。饮食上也要多注意，多吃粗粮，粗粮里含有的维生素A和维生素D比较多。如果平时不太吃这些，那可以试试汤臣倍健的多种维生素，营养均衡，效果更好。
维生素B6的作用及功能 孕妇吃什么对宝宝皮肤好 酸性体质

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