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踮起脚尖的喵- 2018-09-22 15:37:36

汤臣倍健蛋白粉可以吃多久?像这种的蛋白质粉怎么吃最好?

汤臣倍健蛋白粉可以吃多久?像这种的蛋白质粉怎么吃最好?

被采纳回答
辣爸-宝宝爹地

辣爸-宝宝爹地 2018-09-22 18:20:43 向我提问

汤臣倍健蛋白粉没副作用,是可以长期吃的。不过,一定要注意每天吃的量,一天不能超过10克。它更是双蛋白的,吃的量多了对身体不好。每天吃的时间没有固定的,想多会吃就多会吃。不过,一般是早上吃的人比较多,早上可以将它与牛奶一起吃营养会更高。

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