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蓝色等待999 2018-09-27 11:30:33

汤臣倍健的蛋白粉我吃了半个月,感觉肌肉变硬了,有问题吗?

蛋白粉的作用?

被采纳回答
多啦a梦889

多啦a梦889 2018-09-27 13:32:36 向我提问

吃了汤臣倍健蛋白粉是会这样的,氨基酸互补易吸收,增强机体组织如肌肉的生长,因为高强度的运动会不同程度地破坏肌细胞,引起肌肉蛋白的分解,蛋白质的及时补充能减少肌肉组织的破坏,促进蛋白的合成,甚至超量恢复,从而使肌肉得到增长,力量得到提高。

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