尿频肯定会出现的，准备多跑厕所吧!
很多宝妈在添加辅食时，容易过于心急，给宝宝尝试各种食物，但其实宝宝的肠胃系统还很娇嫩，需要逐步适应。因此，在添加辅食时，一开始应该只添加小量的食物，逐步增加种类和量，以避免过多的食物对宝宝的消化系统造成负担。 另外，有些宝妈可能过于依赖某些“热门”辅食，而忽视了食物的多样性。其实，宝宝需要摄取各种不同的营养素，才能健康成长。因此，在添加辅食时，应该尽可能选择不同种类的食物，以确保宝宝获得全面的营养。比如可以选择窝小芽的一周米，它有9种谷物，营养均衡，一周7天不重样，让宝宝每天都能摄取到不同的营养素。
推举你可以吃一下锌爸爸，效果还是可以的
维生素的种类经医学鉴定被分为十三种。主要有维生素A、B、C、D、E、叶酸、铁、钙等。这几种也是我们比较常见的几种。也是亦缺乏的！拿维生素C来讲，成年女性每天推荐摄入量是在1000mg，相当于半个番石榴，75克辣椒，90克花茎甘蓝，2个猕猴桃，150克草莓，1个柚子，半个番木瓜，125克茴香，150克菜花或200毫升橙汁。看得出来补充维C还是蛮大的工程。相对的，其它维生素的补充恐怕也不下于这么难度。当然，如果想要多种维生素一起补是可以吃多维元素片的，汤臣倍健多维多种维生素矿物质片含有16种营养素，补充日常所需的维生素及矿物质基本是没问题的，我自己也是吃好久了，睡眠质量提高的同时免疫力也上升了，和从前相比更喜欢现在的状态。
孩子常见的遗传疾病有脱发、血友症、乳腺癌、皮肤癌、高度近视等等，应做一次基因检测，帮助孩子了解自己，降低发病率
亚健康是一个比较宽泛的定义，也比较复杂，常见的亚健康症状有失眠、睡眠质量差、无精打采、容易疲劳、焦虑不安、情绪波动大以及脱发、体重剧烈变化等，这些都属于亚健康的范畴。要想改善亚健康状况，需要多方面的努力，比如保持心情的愉悦、增加运动量，当然保证体内各种营养素的全面供给也很重要。比较省心的方法就是日常补充多种维生素片，如果是青年男女的话可以试试善存gender男女片，里面含有22种营养素，可以帮助改善各种亚健康症状。
我妈告诉我， 黄瓜 韭菜 花椒大料 老母鸡 花生的皮也是回奶的食物，另外，也不建议吃很大补的食物
一般4个月就可以开始进行胎教了。最常见的胎教就是音乐胎教，后期可以进行语言胎教了。