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日久必定见人心 2018-09-27 21:40:27

大家好,请问减肥期间可以吃蛋白粉吗,今天去看医生了,医生建议我可以适当补充蛋白质,但是我还在实行减肥计划!

减肥的人能不能吃蛋白粉?

被采纳回答
乐杰文

乐杰文 2018-09-27 22:56:11 向我提问

我已经吃了第三罐蛋白粉了,其实减肥期间更应该补充蛋白质的,所以不用担心哦,减脂是为了减掉脂肪,但在减脂肪的过程中,肌肉也会随之减少,所以服用蛋白粉是为了不减少肌肉的前提下进行减脂的。

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