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小龙妈111 宝宝年龄 3岁7个月 2018-12-14 09:39:00

宝宝现在6个月,刚开始添加辅食,最近宝宝很容易生病,为什么呢?是因为吃得不够吗?影响宝宝的因素有哪些?

宝宝现在6个月,刚开始添加辅食,最近宝宝很容易生病,为什么呢?是因为吃得不够吗?影响宝宝的因素有哪些?

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刘遂谦

刘遂谦 临床营养师 北京和睦家医院 2018-12-14 11:12:00 向我提问

影响宝宝抵抗力的因素大体上分为两大类:先天生理因素以及后天环境因素。 (1)先天生理因素。一般来说,年龄越小的宝宝抵抗力越弱。小月龄宝宝的免疫功能就像“新兵”,没什么作战经验,需要反复练习,才能把每一场“战役”打得更漂亮!随着宝宝年龄增长以及免疫功能“作战”经验的积累,宝宝的抵抗力会越来越强。 (2)后天环境因素。除了先天生理因素外,后天环境因素也发挥着重要的作用,这里的“环境因素”指的是生理以外的各种影响因素,主要包括: ①营养。营养是影响宝宝抵抗力的重要因素。只有营养均衡、全面,宝宝身体才能发育得更茁壮,抵抗力才会更强; ②运动。合理运动可以促进机体新陈代谢,有助于提高宝宝的抵抗力; ③疫苗。疫苗能够增强宝宝的特异性免疫能力,提高宝宝对疫苗相关疾病的抵抗力。

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