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mb47391628 宝宝年龄 1个月 2019-05-21 16:36:25

什么东西富含维生素e?

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mb47391634

mb47391634 2019-05-21 17:38:26 向我提问

富含维生素e的东西都非常广泛,几乎所有的植物种子都富含维生素e,特别是含油脂丰富的种籽,如坚果、花生、芝麻等油籽,还有大豆和谷胚,也都含有维生素e,此外,蔬菜、蛋黄、鱼类脂肪和动物肝脏也含有不少维生素e,维生素e是人体必须的营养素,具有抗氧化的作用。汤臣倍健天然维生素e就添加有维生素e,不仅能补充营养,还能唤醒肌肤活力。

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