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波波泡泡 宝宝年龄 5岁11个月 2019-06-05 09:46:00

聪明宝宝需要摄取足够的脂肪、碳水化合物、维生素等营养,来支持大脑发育,是吗?

有人跟我说,聪明宝宝需要摄取足够的脂肪、碳水化合物、维生素等营养,来支持大脑发育,真的吗?

被采纳回答
苏晨曦

苏晨曦 国家一级健康管理师 2019-06-05 11:40:00 向我提问

在成长的早期,婴儿大脑的活跃度是成人的2倍,大脑每秒有700多次神经互联或触突形成,大脑快速发育会消耗掉摄入营养的60%。营养的摄取不仅影响大脑的健康,也影响神经元之间的信息传递效率。所以聪明宝宝需要摄取足够的脂肪、碳水化合物、维生素等营养,来支持大脑发育。

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