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mb48931639 2019-08-17 14:21:35
成年人免疫力低是什么原因？
回答（2条）
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mb48667949 2019-08-19 16:11:30 向我提问
营养不均衡，熬夜等等，都会造成免疫力下降，成年人可以喝汤臣倍健的蛋白粉，每天喝10克左右。 -
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mb48935685 2019-08-17 14:25:36 向我提问
成年人免疫力低多是来自生活和工作，生活上饮食作息不正常，生活习惯不良，体育运动少；工作上熬夜加班，工作压力大；久而久之就会缺乏营养，特别是蛋白质，缺乏蛋白质是免疫力低最重要原因之一，可以吃富含蛋白质的食物或汤臣倍健蛋白粉，蛋白质摄入足够就可以提高免疫力了。
