-
-
mb46709336 2019-09-21 14:53:27
免疫力低是什么原因？
回答（1条）
-
-
mb47180930 2019-09-21 18:15:31 向我提问
造成免疫力低的原因有很多，比如有先天性的免疫力低下，还有后天造成的免疫力低下，像饮食不规律，营养不良、缺乏运动、睡眠不足、心理压力过大等等，这些都是造成免疫力低的原因。所以对于免疫力低的可以从这几方面来进行改善，多运动、多休息、保持良好情绪、均衡营养，可以多吃一些水果蔬菜，或者适当喝一些汤臣倍健蛋白粉，都利于提升免疫力。