给宝宝吃益生菌已经是种普遍现象了，就这样的现象来看宝宝是需要吃益生菌的，而宝宝之所以要吃益生菌和肠道有直接的关系。
肠道内菌群中包含着益生菌、中立菌、有害菌，因为数量庞大，稍微受到外界的影响就会导致菌群生态失衡，有害菌泛滥成灾，影响肠道的消化、吸收、分泌等功能。而宝宝对外界细菌抵抗力远远弱于成年人，在饮食稍有不周的地方就会影响到宝宝的肠胃健康。所以说，宝宝应该吃益生菌来调节肠道菌群平衡。
益生菌一般活性越高越好，但对于宝宝来说，活性过高并不能发挥其作用，lifespace有款适合宝宝的益生菌，活性是75亿，符合适合宝宝的益生菌活性50亿至100亿之间。