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tisaotong 2019-12-02 10:32:47

叶黄素哪种好,可以防蓝光吗?

被采纳回答
xi14192

xi14192 2019-12-02 10:33:29 向我提问

叶黄素虽然可以为眼睛防蓝光,但是眼睛要吸收到叶黄素还是要靠叶黄素酯,所以最好就是选择叶黄素酯的补充剂,再搭配点花色苷、胡萝卜素等眼部营养,像汤臣倍健健视佳这种就差不多了

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