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mb49125520 2019-12-13 11:24:45

吃什么男人补精子最有效?

被采纳回答
mb49126700

mb49126700 2019-12-13 14:26:49 向我提问

吃些牡蛎、海产品,还可以吃一些康爸爸等来提升下精子质量,可以达到补精子的效果,还有就是平时吃的清淡一些,适当运动。

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