你好！叶酸补充的最佳时间是从你准备怀孕前3个月至整个孕早期，补充叶酸，首先应从天然的食物补充如：动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，此外，每天补充0.4mg叶酸。祝健康！
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
您好，叶酸是维生素的一种，一般作为孕妇预防用药和治疗贫血用药。孕妇在开始怀孕时至怀孕三个月末补充为佳，一般服用量为一日一次，一次一片。根据你的情况，影响不是很大，只要以后注意即可。建议你每天服用0.4mg的计量。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
备孕吃叶酸是助孕的。
你好，根据你的这种情况看来，可以的，只要是国家正规药厂生产的叶酸都是可以的，福施福的不错 ，金斯利安也可以。同时注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。祝你健康。
叶酸片当然是可以吃的，叶酸片是小剂量叶酸增补剂，0.4毫克，孕妇吃的话主要是预防胎儿神经管畸形，一般人平时吃的话也有一下作用：1、可以预防冠心病等慢性心血管病。2、可预防老年痴呆和其他癌症，降低发生率。3、减少和预防妇女乳腺癌和宫颈癌的发生几率。4、预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。以上就是叶酸的相关内容，希望对您有帮助！
你好，叶酸一般是从孕前三个月吃到孕后三个月，叶酸的作用主要是帮助宝宝神经系统的发育，而三个月以后， 宝宝的神经系统基本己经发育完善，不需要特别地来补叶酸的了，怀孕五个月后需要注意加强饮食营养，注意多休息就可以了。
你好。叶酸片的主要作用是减少畸形儿的发生。除了通过服用叶酸片补充叶酸，在日常的饮食中，也可以多吃含叶酸的食物，如莴苣、菠菜、油菜、青菜等绿色蔬菜，橘子、草莓、樱桃等水果，以及某些豆类和坚果类食物。
你好，一般是有缺乏叶酸的女性以及要备孕的女性才要吃这个铁质叶酸片的。这个是可以预防贫血以及胎儿神经缺陷的，所以对于孕期的妇女是比较重要的，要注意有没有缺乏叶酸的情况。除此之外呢，怀孕的妇女经常补充叶酸的话还可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。
缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。它是制造红血球不可缺少的物质，与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟叶酸对孕妇尤其重要，如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂等先天性畸形。所以建议孕前服用。
孕智贝叶酸铁片对于孕妇是很有帮助的，建议服用。
建议从孕前三个月开始补充叶酸，可以起到促进细胞代谢，防止胎儿脑积水的作用，孕期再吃三个月可以防止其他畸形。所以孕前孕后各吃三个月叶酸，这是国家也主张的，饮食上还是要注意，因为担心农药、污染就什么都不是是不好的，完善各项检查，受到影响后进行适当治疗才是正确的方法。
里面含有叶酸，也含有铁，可以有助于预防缺铁性的贫血，同时也可以预防叶酸缺乏，如果已经在备孕阶段或者怀孕阶段，通过补充，预防叶酸缺乏，可以在药店购买和天猫选购
因为查了叶酸基因，普通的叶酸不能很好的吸收，所以只能吃活性叶酸，看到小红书很多人推荐美好蕴育活性叶酸，我吃之前叶酸代谢不行，吃了这个两个月，再去查医生说指标变好了。
之前自己备孕吃的美好蕴育活性叶酸片，感觉还不错，宝宝生下来挺健康的，现在弟媳妇儿怀孕了，也给她买的这个，孕妇需要补的各种维生素叶酸都有了，每天吃一粒就够了，很方便。