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mb48802229 2020-02-18 14:41:12

女人免疫力低下应该怎么调理?

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mb48802241

mb48802241 2020-02-18 14:41:56 向我提问

建议女性朋友平时适量的多进行有氧运动,早些睡觉少熬夜,还得多喝水促进新陈代谢,养成好的习惯养好身体。
最重要的就是要注意饮食习惯,每天的营养要搭配号,不要忘了补充维生素和矿物质,这些元素都是促进免疫力发展的重要物质,可以吃汤臣倍健多维女士牌多种维生素矿物质片来补给,为身体供应能量,免疫力就能逐渐提升了。

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