-
-
mb46927544 2020-03-12 11:29:39
提高免疫力对预防病毒有何意义？
被采纳回答
-
-
mb47389927 2020-03-13 09:36:47 向我提问
简单来说，同等状况下免疫力越差，被感染的可能性就越高。大家可以通过饮食调理来增强免疫力，多吃新鲜蔬果补充维生素C，适量摄入动物肝脏和红肉补充铁元素，增加优质蛋白质的摄入量，不要挑食、偏食，尽量营养均衡。另外各个年龄段的人都可以选择多维片来促进营养的均衡吸收，为免疫系统维持正常的工作提供必要养分。具体品牌可以留意善存等。
