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honghe2093 2013-11-26 12:39:01

怎样防止产后抑郁症？能自愈吗？

被采纳回答
缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2013-11-26 18:26:02 向我提问

产后抑郁症是很多妇女在生产完后都会出现的一种精神障碍。是可以防治的，生完孩子后，要注意多休息，孩子可以由婆婆、丈夫或者是月嫂轮流照顾，不要总是自己的照顾，否则很容易劳累的。其次，要多听听愉悦的音乐。再次，要多和家人沟通。还有要多走出户外运动。
产后抑郁症的症状 产后抑郁症的治疗 抑郁症

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