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mb48800504 2020-04-14 17:57:52
最近入手了一罐蛋白粉，请问蛋白粉不能和什么一起吃？
回答（3条）
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mb48807984 2020-04-23 11:46:41 向我提问
基本上蛋白粉不要空腹食用，其他没什么禁忌了。现在很多人选择汤臣倍健的蛋白粉，不仅蛋白质含量高，而且吸收快。 -
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mb48807924 2020-04-15 10:01:14 向我提问
一般肾功能损伤的是不能吃的蛋白粉，服用汤臣倍健蛋白粉的时候，要用40度左右温水冲调，亦可加入蜂蜜等等，这样口感会更好！ -
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mb48800525 2020-04-15 09:46:58 向我提问
我最近在吃汤臣倍健蛋白粉，所以对蛋白粉也有有些研究的，我就把我收集到的信息分享给你吧，希望对你有帮助~
1、在食用蛋白粉时需要用温水冲泡，以免温度高破坏了蛋白质的活性，可以搭配牛奶、粥一起食用，这样口感好易吸收。
2、蛋白粉不能与酸性饮料混合食用，酸性饮料中含有有机酸成分，与蛋白粉混合后，会形成凝块，影响效果。
3、不要空腹食用蛋白粉，否则蛋白粉会被当做能量物质消化掉，导致蛋白粉浪费。
