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mb48805580 宝宝年龄 暂无宝宝 2020-06-03 15:19:25

精子不液化吃什么好,吃什么管用?

精子不液化吃什么好,吃什么管用?<br/>备孕前去检查,查出来老公是精子不液化,还有点活力低的情况,吃什么能好,怎么着吃才管用?

被采纳回答
mb49479219

mb49479219 2020-06-03 16:08:59 向我提问

多吃蔬菜水果,牡蛎、坚果等,对精子质量提高有帮助,我老公之前就是。服用凯贝尔精子片,维生素,补锌、补充维生素E等。然后就是要多锻炼多运动了。

回答(1条)

mb48668981 2020-06-16 18:06:58 向我提问

要注意饮食均衡,少熬夜等等,同时补充汤臣倍健的锌咀嚼片,记得还要戒烟戒酒!!!

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