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mb46204646 2020-09-14 10:37:20
怀孕怎么补充营养？要吃什么食物？
回答（1条）
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mb48800504 2020-09-15 09:52:14 向我提问
孕期补充营养建议饮食均衡，什么食物都要吃，这样才能够保证摄入的营养是全面足够的。除了生活中的各种食物外，孕期适当吃些膳食营养补充剂也是必要的，像可以补充钙的钙片、补充维生素的维生素片、补充蛋白质的汤臣倍健蛋白粉等，这些都是比较适合孕妇吃的产品，可以帮助补充营养，弥补日常食物中，营养的不足。
