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mb46204539 2020-11-06 12:48:26
汤臣倍健蛋白粉怎么喝比较好？
回答（2条）
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mb48807996 2020-11-12 15:23:24 向我提问
这个简单啊，服用汤臣倍健蛋白粉时加入40度左右温水冲调即可饮用，千万不能用开水，否则会破坏蛋白质营养。 -
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mb46204612 2020-11-06 17:41:58 向我提问
汤臣倍健蛋白粉据我了解属于高蛋白的优质蛋白粉，其中蛋白质含量高达80%，是动植物双蛋白配方的，挺适合补充蛋白质的人吃的，下面就说说汤臣倍健蛋白粉怎么喝比较好？
1.适当的温度食用
这里不仅仅指冲泡的水温不要超过40℃，也不能蛋白粉做成糕点这类需要高温加热的食物。
2.不和酸性食物一起吃
不仅仅是汤臣倍健蛋白粉，任何蛋白粉都一样，不能和酸性食物一起吃，可以和牛奶、豆浆这类食物一起食用，口感更好。
3.适量即可，不可多吃
一般来说，汤臣倍健蛋白粉一次吃一勺就可以了，上面也有详细说明。不能多吃，这个只是额外补充蛋白粉的补剂。
