回答（2条）
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mb48977000 2021-02-25 21:35:55 向我提问
春节期间都是大鱼大肉这样对身体健康很不友好，想要身体健康需要注意以下几点：比如清淡少油腻，蔬菜胜良药，主食不可忘，水果不可少，宁可少吃一口，饮酒应限量，注意食品卫生，按时就餐莫贪玩，小心瓜子盐分多。当然注意这些的同时还要注意多运动，运动能为你消耗多余脂肪的同时还能提高你的免疫能力，为你的身体健康打下基础，当然了你在运动的时候还可以吃一些运动补充剂，提高你的耐受力，Performix出品的黑魔SSTV2X胶囊就是个不错的选择。 -
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mb48977000 2021-02-25 21:35:52 向我提问
春节期间都是大鱼大肉这样对身体健康很不友好，想要身体健康需要注意以下几点：比如清淡少油腻，蔬菜胜良药，主食不可忘，水果不可少，宁可少吃一口，饮酒应限量，注意食品卫生，按时就餐莫贪玩，小心瓜子盐分多。当然注意这些的同时还要注意多运动，运动能为你消耗多余脂肪的同时还能提高你的免疫能力，为你的身体健康打下基础，当然了你在运动的时候还可以吃一些运动补充剂，提高你的耐受力，Performix出品的黑魔SSTV2X胶囊就是个不错的选择。
