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qingjingxian 2021-02-27 17:24:41

老公经常抽烟但不喝酒，为了备孕个孩子要他戒烟，还可以吃点什么补充一下吗？。。。。

老公经常抽烟但不喝酒，为了备孕个孩子要他戒烟，还可以吃点什么补充一下吗？。。。。<br/>

被采纳回答
renlianbei

renlianbei 2021-02-28 14:50:13 向我提问

??????建议在饮食上可以吃一些补肾固精的食物，可以多吃动物的肝脏、瘦肉、蔬菜、鳗鱼,鳝鱼,虾,田鸡肉、益生谷的康爸爸等。平时要做到戒烟戒酒，适当多做一些运动，保持充足的睡眠。
备孕吃什么 备孕期间可以泡脚吗 备孕知识

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