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mb50633346 2021-04-06 11:44:43
壮阳生精的食物，有吗？可以怎么调理呢？
被采纳回答
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mb50633337 2021-04-06 16:31:12 向我提问
男性在补精子时，可以选择食用含有蛋白质和氨基酸的食物，如瘦肉、鱼肉、鸭肉、羊肉、鳝鱼、豆制品等，都可以吃益生谷旗下的康爸爸富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食，能对精子起到关键的保护作用，特别是对40岁以上的男人来说。
