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mb50768239 2021-05-31 14:30:15
想给孩子补点锌，什么东西含锌多？吃汤臣倍健的锌咀嚼片好不好？
被采纳回答
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mb50768150 2021-05-31 18:51:36 向我提问
我们对于营养的补充一般都是从食物中获取，而锌主要存在于海产品和动物内脏中，像牡蛎、瘦肉、猪肝、牛肉、羊肉、鸡心、鱼、小麦胚芽、芝麻、核桃等就含有丰富的锌，如果孩子不爱吃这些，或者有挑食的习惯，也可以给他吃点汤臣倍健锌咀嚼片来补充锌，效果也很好。
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