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mb50051226 2021-06-08 09:16:18
健身减肥需要补充维生素吗？
回答（2条）
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mb48807819 2021-06-22 23:08:21 向我提问
健身减肥也要适当补充维生素，这样对身体健康有帮助，不妨试试汤臣倍健多种维生素，每天按照推荐量服用即可，记得要坚持每天补充。 -
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mb50051263 2021-06-09 14:56:39 向我提问
我们健身时，做有氧运动流汗很多，就要适当补充营养元素，多种维生素片中含有多种维生素、矿物质，作用便是能够为人体一次性补充多种营养，从而维持身体的新陈代谢，调节健康。按照每日推荐量补充也就可以了。比较推荐国产品牌汤臣倍健多种维生素，剂量一般都比较适中。
