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mb46204763 2021-06-08 10:51:56

晚上吃褪黑素会变白吗?

回答(1条)

mb48676047 2021-06-09 16:26:58 向我提问

晚上吃褪黑素不会变白在,因为褪黑素根本就不是用来美白的东西,褪黑素是人体内由脑松果体分泌的内源性激素,它是调节睡眠的活性物质,跟美白没啥关系,不过换言之,如果晚上吃褪黑素,睡眠得到改善,皮肤确实会好一点,像自己失眠的时候就吃就是汤臣倍健褪黑素这个牌子,看它瓶身带有“蓝帽”安全标志的。一片是2.8mg的褪黑素,是在安全范围之内!

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