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早餐吃什么最好

  • 您好,根据您描述的情况看,甲亢时甲状腺激素分泌过多,促进了精、脂肪、蛋白质三大营养物质代谢。孩子机体产热与散热明显增多,基础代谢率异常增高,所以每天必须增加能量,才能纠正孩子体内的能量消耗。基于以上原因,饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗。改善全身状况。 宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种合淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时,可多选橘子、苹果等。 忌选食物;忌用含碘食物,如海带、紫菜、发菜、加碘食盐等。中药如牡赈昆市、海藻、夏枯草、丹参、元参、香附、浙贝等也属局用。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 您好,根据您的描述,闭经的主要病机是冲任气血失调,有虚,实两个方面。应辩证治疗。坚持平衡饮食,忌偏食,择食等不良饮食习惯,身体肥胖者应节制饮食,增加体力活动,减轻体重。营养不良者要积极改善饮食,增进食欲,增强体质。

    宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 你好,扁桃体炎一般治疗是增强体质和免疫力,建议口服慢严舒柠颗粒治疗扁桃体炎效果不错,在加上阿莫西林等。平时多喝板蓝根水,能起到预防作用。对于扁桃体反复发炎的,最好的治疗方法就是做扁桃体切除手术,术后就不会再发。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 流产后,可以多喝一些鸡汤、骨头汤,吃一些红枣,新鲜的水果蔬菜。注意不要食用过于寒凉的食物,或者过于燥热的食物就可以了。平时生活习惯也要注意,不要着凉感冒,不要吹过堂风,注意私处卫生。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 你好,治疗盆腔炎所使用的药物要根据你个人的体质情况以及病情来决定的,建议你不要私下自己用药,最好去医院让医生给你诊明情况。一般治疗盆腔炎可以用西药、中药或中成药,也有其他的物理治疗方法、手术方法,医生会根据你的情况选择你的治疗方案的。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 食物的话以五谷、根茎及豆类为主,多吃绿叶青菜,牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品含有丰富蛋白质,草莓、菠萝和猕猴桃等因可溶性纤维、维生素和矿物质含量高。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好,根据你的描述,考虑你应该是感染阴道炎症了,阴道炎症包括霉菌性阴道炎,细菌性阴道,滴虫性阴道炎,在还没确诊病情前是不能随便用药物治疗的,这样会影响病情的,建议最好是先到医院做详细的白带常规检查,确诊病因,积极在医生的指导下对症治疗就可以了。治疗期间要注意个人卫生,饮食要清淡,忌辛辣,还应禁止同房。

    汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院

  • 从怀孕四个月开始每日应摄入200~250g以上碳水化合物,蛋白质的营养至关重要,尤其是优质蛋白质。孕妇营养还需供给充足而适量的维生素,补钙以供给胎儿骨骼发育的需要,补铁以预防贫血,补锌增进脑发育。 但不可盲目营养进补,否则易使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿,引起分娩困难,也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。建议最好在营养师的指导下进行营养饮食。

    夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院

  • 对于减肥人士来说,早餐的关键点还是要营养均衡、健康,要吃到八分饱,可以是鸡蛋、牛奶、包子的搭配,牛奶换成豆浆也行;或者是喝粥吃青菜,粥可以是瘦肉粥,也可以是皮蛋粥。早餐可搭配水果。

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  • 宝宝一岁三个月可继续给予母乳喂养直到2岁,或每日给予不少于相当于350ml液体奶的幼儿配方奶粉,但是不宜直接喂给普通液体奶、成人奶粉或大豆蛋白粉等;2.幼儿食物选择应依据全面丰富、易消化的原则;3.鱼类脂肪有利于儿童的神经系统发育,可适当多选用鱼虾类食物,尤其是海鱼类;4.每月选用猪肝或鸡肝、羊肝做成肝泥分次食用亦增加维生素A的摄入;5.膳食主要要细、软、碎、烂。最重要的是有一个良好的进食环境。

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  • 推荐红枣粥加全麦面包加西红柿,红枣可以补血补气、增强免疫力,面包是主食,蛋白质含量高,西红柿的维生素A含量高,能保护眼睛,并能够促进肌肤细胞再生,有利于保护女性的皮肤。

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  • 孕妇早餐要做到不要偏食,饮食尽可能多样化,吸收全面营养,优质蛋白的食物可多吃,也可多吃蔬菜水果,在早晨,孕妇的营养早餐可包括麦片、脱脂牛奶、瘦肉(可做瘦肉粥)、全麦饼干、柑橘、香蕉,可做到营养均衡。

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  • 你好,宝宝如果喂配方奶粉经常便秘的话,家长要多给宝宝喝水,才能避免那么容易上火。也可以喂羊奶粉的,羊奶粉一般要比牛奶粉好消化一些,没那么容易上火。祝孩子健康快乐!

    点点会上树的鱼

  • 其实在你开始备孕的时候,你就可以开始吃叶酸了,而你在感冒或者需要用药的时候,就需要多注意罗。另外,你不能抽烟和喝酒啊。而且这个戒烟戒酒是男性也需要的啊,这样对于生出一个健康的宝宝是非常必要的啊。而且怀孕前的三个月,最好就是多做运动,并且男方可以多吃瘦肉、鸡蛋,会很好啊。

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  • 宝妈平时多给宝宝喂水,多吃新鲜蔬菜水果,如果可以的话也可以给宝宝喝点绿豆粥或绿豆 一宝要控制宝宝的零食,最好不要吃油炸辛辣的食物,这些食物都是很容易上火的,宝妈最好是帮助宝宝营养成有规律的排便习惯,让宝宝及时的将身体的毒素排出来,同样如果喂母乳的话饮食方面最好还是以清淡为主,不要吃吃油炸辛辣的食物

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  • 一般从四个月开始补钙,但可以去医院做一个微量元素检查,看缺什么,过量补也不好

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  • 补锌的食物有猪肝,海鲜,蛋黄,苹果等,

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  • 孩子出现缺锌、铁,如果没有消化系统的疾病,主要是偏食所致的摄入不足引起。培养孩子良好的饮食习惯非常重要,人体缺锌,一般情况可通过调剂饮食来补充。贝壳类食物如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,牡蛎100克的含锌量为100毫克。其它食物如动物肝、粗粮、鱼、肉、蛋也含有锌。铁在红肉里含量较高,利用率也高,同时要注意维生素C的摄入,帮助铁的吸收。

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  • 孩子出现缺锌、铁,如果没有消化系统的疾病,主要是偏食所致的摄入不足引起。培养孩子良好的饮食习惯非常重要,人体缺锌,一般情况可通过调剂饮食来补充。贝壳类食物如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌,牡蛎100克的含锌量为100毫克。其它食物如动物肝、粗粮、鱼、肉、蛋也含有锌。铁在红肉里含量较高,利用率也高,同时要注意维生素C的摄入,帮助铁的吸收。

    辛未格格

  • 你好! 孩子补钙是一个比较长期的过程;因为这跟每个孩子的体质有差异有关,有些孩子几天就能看出来效果了,而有些一两个月感觉效果还不明显的。 建议不要单纯的只给孩子补钙,这样不利于吸收,要配合给孩子吃一些鱼肝油,鱼肝油可以帮助钙的吸收。 还有经常让孩子晒晒太阳,这也是帮助钙吸收的。

    fayejf

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