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mb46204584 2021-06-11 13:59:55
日常吃什么能保护肝脏的健康？
回答（2条）
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mb46204590 2021-06-15 10:03:51 向我提问
常见的食物，鸡蛋可以说最简单、最实惠、最具有营养的。想要保护肝脏，建议可以每天吃一个鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质较多，食用高蛋白的食物，能更好的维持肝脏运行，对肝细胞的修复、再生是非常有效的。当然，单从饮食方面补充，可能无法达到高效的养肝效果，这时通过一些护肝产品来养肝也是不错的选择，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，其中包含了多种护肝成分，可以全面补充肝脏营养，让肝脏养护变得更健康。 -
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mb46204590 2021-06-15 10:03:51 向我提问
常见的食物，鸡蛋可以说最简单、最实惠、最具有营养的。想要保护肝脏，建议可以每天吃一个鸡蛋，鸡蛋中的蛋白质较多，食用高蛋白的食物，能更好的维持肝脏运行，对肝细胞的修复、再生是非常有效的。当然，单从饮食方面补充，可能无法达到高效的养肝效果，这时通过一些护肝产品来养肝也是不错的选择，像汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，其中包含了多种护肝成分，可以全面补充肝脏营养，让肝脏养护变得更健康。
