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mb50768318 2021-07-10 12:24:27
番茄红素有什么用？平常该怎么补充
回答（1条）
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mb50766307 2021-07-12 17:31:45 向我提问
番茄红素可能听的不多，但是他的作用还是很强大的，具有较强消除自由基以及抗氧化作用。具体作用可分为以下几点：
1、保护心脑血管，减少被细胞膜被氧化的机率；
2、清除血管内的杂物以及调节胆固醇浓度；
3、保护皮肤、降低紫外线的伤害；
4、增强免疫力，保护免疫细胞并且促进免疫功能。
想要补充番茄红素的话，可以从番茄、西瓜、葡萄中进入获取，当然，汤臣倍健番茄红素也是一个不错的选择，方便高效，抗氧化能力强。
