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mb50051158 2021-07-17 15:29:37
正常人能吃水飞蓟吗？怎么吃？
回答（2条）
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mb48800506 2021-07-20 11:30:19 向我提问
肝脏的养护就是从日常的一点一滴开始的，正常人也可以适当食用水飞蓟来护肝，传统的水飞蓟食用方法，是直接采集果实泡水食用，但是这种果实味道偏苦，很多人无法接受，而且泡水也无法保证水飞蓟中的相关成分可以很好地析出。因此，可以选择水飞蓟产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，有效成分含量丰富，吃起来也方便。 -
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mb48800506 2021-07-20 11:28:08 向我提问
肝脏的养护就是从日常的一点一滴开始的，正常人也可以适当食用水飞蓟来护肝，传统的水飞蓟食用方法，是直接采集果实泡水食用，但是这种果实味道偏苦，很多人无法接受，而且泡水也无法保证水飞蓟中的相关成分可以很好地析出。因此，可以选择水飞蓟产品，比如健安适水飞蓟葛根丹参片，有效成分含量丰富，吃起来也方便。
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