不同的颜色成分不一样，如果说阿姨关节疼痛已经挺严重，影响到日常生活了，那我建议你买绿色那款。Move free的绿瓶算是加强款吧，对于症状明显的人比较适用，而且还添加了可以镇痛的MSM成分。除了绿瓶，它家还有红色和蓝色两款，对于有补钙需求的人可以选择蓝色那款，年纪大了一般骨骼的钙质也会流失，不补钙很可能出现骨质疏松等问题。红色属于基础款，适合日常补充氨糖软骨素预防关节问题，如果你人到中年或者平常运动量大对关节磨损较大，我也推荐你买点红瓶氨糖软骨素补充一下。