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mb51125751 2021-10-19 10:42:30

我平时月经都是不准的,现在要备孕感觉很难测出排卵,怎么调理才能促进排卵...

我平时月经都是不准的,现在要备孕感觉很难测出排卵,怎么调理才能促进排卵...

被采纳回答
mb51125688

mb51125688 2021-10-19 14:36:04 向我提问

一般月经不调,或者暖巢功能下降等都会引起排卵困难的,如果有这些问题,建议你服用益生谷辅酶Q10维生素E软胶,比较适合我们国人体质的科学营养配比,每天吸收辅酶Q10含量为40mg(20mg/粒),不超过国家食药监局规定的50mg,是能改善卵巢功能,提高卵母细胞的成熟率,只要这些方面调理好,排卵就会正常的来,其次就是平时不要给自己太大的压力和晚上不要熬夜等

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