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mb50631443 2021-11-08 09:13:37
免疫力低的表现症状有哪些？如何提高免疫力？
回答（3条）
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mb48807925 2021-11-22 15:26:01 向我提问
若想提高免疫力，生活中需要补充蛋白质，例如汤臣倍健蛋白粉，这种蛋白质含量高达80%，可称之为优质蛋白粉了，需要可到天猫店里选购。 -
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mb50631446 2021-11-08 13:32:53 向我提问
一般来说当我们身体免疫力低时会容易生病。因经常生病，一来二去对身体的消耗就越来越大，所以一般会出现一些体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等现象。同时就需要及时提高我们的免疫力，补充一些维生素、蛋白质或微量元素等对我们身体十分重要的营养素，蛋白质的话日常喝一些汤臣倍健蛋白粉补充，而维生素和微量元素我们可以从日常的一些饮食中补充，比如说一些肉类食物和蔬菜水果，其中都有不错的维生素和微量元素。 -
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mb50631446 2021-11-08 13:32:49 向我提问
一般来说当我们身体免疫力低时会容易生病。因经常生病，一来二去对身体的消耗就越来越大，所以一般会出现一些体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等现象。同时就需要及时提高我们的免疫力，补充一些维生素、蛋白质或微量元素等对我们身体十分重要的营养素，蛋白质的话日常喝一些汤臣倍健蛋白粉补充，而维生素和微量元素我们可以从日常的一些饮食中补充，比如说一些肉类食物和蔬菜水果，其中都有不错的维生素和微量元素。
