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shenliaoshui 2021-11-08 11:30:03
补充蛋白质可以减肥吗，蛋白粉哪个好？
回答（3条）
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mb48808018 2021-11-15 15:41:17 向我提问
补充蛋白质能提高免疫力，建议买汤臣倍健蛋白粉，这种是淡淡的豆奶味，服用时还能加入蜂蜜、果汁等等，这样口感会更好，记得要坚持补充。 -
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mb50631424 2021-11-08 13:48:40 向我提问
补充蛋白质是可以减肥的，因为人体消耗大量的热量来消化蛋白质，而消耗的热量其实就是脂肪。所以减肥期间适量的补充蛋白质是有利于减肥的，但是因为蛋白质含量高的食物都是肉类，虽然能补充蛋白质，但是不可避免的会摄入过多的脂肪。所以很多减肥的人会通过食用蛋白粉来补充蛋白质，如果你也想通过食用蛋白粉来补充蛋白质，不妨试试汤臣倍健蛋白粉。 -
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mb50631424 2021-11-08 13:47:54 向我提问
补充蛋白质是可以减肥的，因为人体消耗大量的热量来消化蛋白质，而消耗的热量其实就是脂肪。所以减肥期间适量的补充蛋白质是有利于减肥的，但是因为蛋白质含量高的食物都是肉类，虽然能补充蛋白质，但是不可避免的会摄入过多的脂肪。所以很多减肥的人会通过食用蛋白粉来补充蛋白质，如果你也想通过食用蛋白粉来补充蛋白质，不妨试试汤臣倍健蛋白粉。
