大人免疫力低怎么办？如何有效提高免疫力？_快问

mb50631443 2021-11-09 16:36:38

大人免疫力低怎么办？如何有效提高免疫力？

: mb48808023 2021-11-22 11:42:40 向我提问

有效提高免疫力需要补充蛋白质，不妨试试汤臣倍健蛋白粉，这款产品在天猫店里也能买得到，价格比门店实惠多多，而且还有各种礼品赠送。

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: mb50631445 2021-11-09 17:53:40 向我提问

其实像成年人免疫力低下这种情况并不少见，因为随着现代人的生活饮食习惯，饮食习惯不但不健康同时还极其不协调，长时间下来就会导致一个营养缺失，自然而然身体的免疫力就开始下降了。所以要想提高免疫力就得从补充营养和锻炼身体开始做起。营养补充这方面日常喝一些汤臣倍健蛋白粉补充蛋白质，锻炼身体的话日常多做一些运动，比如说跑步跳绳或者游泳之类的。