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mb51510820 2021-11-15 11:02:06
男性应该怎么提高精子活跃度的？
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mb51511012 2021-11-16 16:25:18 向我提问
要规律作息，适当的进行体育锻炼，同时可规律的排精，以提高精子的活力。平时多吃一些生精的食物，像海产品、枸杞、腰果这些食物都对精子的生成有很大的好处，同时吃益生谷的妥金是款富含精子所需的多种维生素、矿物质和抗氧化剂，帮助提高精子活力，和生成优质的精子。
