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mb50766286 2021-11-17 17:09:42

胡萝卜素是维生素a吗?两者有什么关系呢?

回答(1条)

mb50766276 2021-11-18 14:38:30 向我提问

首先我们要搞清楚,胡萝卜素是一种存在于植物体内的激素,其来源于食物中的深色蔬菜和水果;而维生素a是一种存在于动物体内的动物性维生素,又叫脂溶性维生素,两者是不同的。
如果只是想要补充营养,建议选择胡萝卜素更安全一些。像汤臣倍健β胡萝卜素就很不错,我家孩子一直吃这款,能保护好视力。

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