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mb51111408 2021-12-14 15:32:26
吃什么可增强人体免疫力，有什么推荐的吗？
被采纳回答
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mb50631414 2021-12-14 16:41:15 向我提问
不知道吃什么可增强人体免疫力，可以试试补充蛋白质。因为蛋白质是人体必需的营养元素，它可以作为能量，为身体各个器官系统提供动力，比如免疫系统。只有免疫系统有动力了，才能抵御外界的细菌、病毒。一般含有蛋白质的食物有奶制品、豆制品、肉类等等，也可以通过食用汤臣倍健蛋白粉，也能补充蛋白质，而且还更加方便快捷。
回答（2条）
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mb48807988 2021-12-17 18:27:19 向我提问
据我所知，适当补充蛋白质能增强免疫力，推荐买汤臣倍健蛋白粉，这种蛋白质含量高，每天服用10克左右，轻松补充优质蛋白，赶紧补起来。 -
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mb50631414 2021-12-14 16:41:26 向我提问
不知道吃什么可增强人体免疫力，可以试试补充蛋白质。因为蛋白质是人体必需的营养元素，它可以作为能量，为身体各个器官系统提供动力，比如免疫系统。只有免疫系统有动力了，才能抵御外界的细菌、病毒。一般含有蛋白质的食物有奶制品、豆制品、肉类等等，也可以通过食用汤臣倍健蛋白粉，也能补充蛋白质，而且还更加方便快捷。
