不同的维生素缺乏对身体有不同的影响，所以我们最好是选择多维片补充剂来作为补充途径，多维片含有多种维生素和矿物质，可以一次性为人体补充多种营养，从而维持身体的新陈代谢，调节健康。那多种维生素什么时间吃最好呢？多种维生素片可以在中午或者晚上食用，我平时就是在午饭或晚饭后吃的，吃的是汤臣倍健多维片。本系列产品还专门为我国不同人群的营养需要而设计，筛选出人体容易摄取不足的十几种维生素和矿物质，经过科学配比后，推出了男士多维型、女士多维型、银色多维型等多种产品，使不同人群的营养更有针对性。