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mb46204590 2022-01-11 16:52:27
缓解眼疲劳怎么做？越橘叶黄素有用吗？
回答（1条）
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mb46204529 2022-01-11 17:25:18 向我提问
想要缓解眼部疲劳，可以适当补充眼部营养，尤其是叶黄素，叶黄素的主要作用是为视网膜和黄斑区提供营养，能够帮助视网膜抵御蓝光与紫外线的伤害。食物中虽然广泛存在叶黄素，叶黄素的吸收率极低，推荐选择叶黄素补充剂，能较好的提高人体对叶黄素的吸收率，比如健视佳越橘叶黄素，品牌口碑好，更有保障。
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